Kaplanlarımızın Altınordu maçının hazırlıkları başladı.
Kaplanlarımızın Altınordu maçının hazırlıkları başladı.

Kaplanlarımızın Altınordu maçının hazırlıkları başladı.

Antrenmana ısınma hareketleri ile başlandı.

Oyuncularımız pas koordinasyon çalışması yaptı.

Antrenman dinamik hareketler ile devam etti.

Daha sonra oyuncularımız gruplar halinde 5v2 çalışması gerçekleştirdi.

Ardından dar alan oyunu yapıldı.

Kaplanlarımız direnç koşuları yaptı.

Antrenman, soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı

Yukarı