Adanaspor’umuz Bolu kampını sabah yaptığı antrenmanla sürdürdü. Teknik Direktörümüz Mustafa Kaplan gözetiminde yapılan ilk çalışma koşu, ısınma hareketleriyle başladı. Antrenmanın ana bölümünde futbolcularımız iki set halinde fitness çalışması yaptı. Antrenman streching ve yer hareketleri ile sona erdi.
Takımımız çalışmalarına bugün saat
17:30’da yapacağı antrenmanla devam edecek.
