İdman Raporu | 18.12.2018 Spor Toto 1.Lig’in 17. haftasında 23 Aralık Pazar günü saat 13.30’da Bolu Atatürk Stadyumunda Osmanlıspor ile karşılaşacak olan Adanaspor'umuz, bu maçın hazırlıklarına 1 günlük iznin ardından yaptığı antrenmanla başladı. Gençli
İdman Raporu | 18.12.2018
Spor Toto 1.Lig’in 17. haftasında 23 Aralık Pazar günü saat 13.30’da Bolu Atatürk Stadyumunda Osmanlıspor ile karşılaşacak olan Adanaspor'umuz, bu maçın hazırlıklarına 1 günlük iznin ardından yaptığı antrenmanla başladı.
Gençlik Stadı'nda Teknik Direktörümüz Coşkun Demirbakan yönetiminde gerçekleşen antrenman, 1 saat 30 dakika sürdü. Isınma hareketleriyle başlayan antrenman 5'e 2 top kapma ve pas çalışmasıyla devam etti. Antrenmanın ikinci bölümünde dar alanda çift kale maç yapan Adanapor'umuz, açma germe hareketleriyle antrenmanı tamamladı.
Turuncu-beyazlı, Osmanlıspor hazırlıklarını 19 Aralık Çarşamba günü saat 13.30’da Gençlik Stadında yapacağı antrenmanla sürdürecek.
