OSMAN YEREŞEN ANTRENMAN GÜNLÜĞÜ | 30.03.2018

OSMAN YEREŞEN ANTRENMAN GÜNLÜĞÜ | 30.03.2018

OSMAN YEREŞEN ANTRENMAN GÜNLÜĞÜ | 30.02.2018

Spor Toto 1.Lig'in 29.haftasında pazartesi günü sahasında Samsunspor'u konuk edecek olan Turuncu-Beyazlı takımımız bugün sabah saatlerinde yaptığı antrenmanla hazırlıklarını sürdürdü.

Osman Yereşen Tesislerimizde Teknik Direktörümüz Eyüp Arın yönetiminde gerçekleşen antrenman saat 10:30'da başladı ve 1 saat 20 dakika sürdü.

Takımımız antrenmana ısınma ve koordinasyon çalışmasıyla başladı. Daha sonra iki gruba ayrılan futbolcularımız istasyonda çıkış çalışması gerçekleştirdi. Antrenmanın ikinci bölümünde 5'e 2 top kapma ve pas çalışması yapan Turuncu-Beyazlı takımımız son bölümde dar alanda minyatür kalede oynadığı turnuva maçlarıyla idmanı tamamladı.

Adanaspor'umuz 31 Mart Cumartesi günü Osman Yereşen Tesislerimizde yapacağı antrenmanla hazırlıklarını sürdürecek.





Resim Galerisi: