Spor Toto 1.Lig’in 1. Haftasında 11 Ağustos Cumartesi günü saat 21.45’de 5 Ocak Fatih Terim Stadyumu’nda Tetiş Yapı Elazığspor ile karşılaşacak olan Adanaspor’umuz, bu maçın hazırlıklarına 2 günlük iznin ardından bugün akşam saatlerinde yaptığı antrenmanl
OSMAN YEREŞEN ANTRENMAN GÜNLÜĞÜ | 06.08.2018
Spor Toto 1.Lig’in 1. Haftasında 11 Ağustos Cumartesi günü
saat 21.45’de 5 Ocak Fatih Terim Stadyumu’nda Tetiş Yapı Elazığspor ile
karşılaşacak olan Adanaspor’umuz, bu maçın hazırlıklarına 2 günlük iznin
ardından bugün akşam saatlerinde yaptığı antrenmanla başladı.
Osman Yereşen Tesislerimizde Teknik Direktörümüz Cihat
Arslan yönetiminde gerçekleşen antrenman saat 19.30’da başladı ve 1 saat 25
dakika sürdü.
Antrenman ısınma ve koordinasyon çalışmasıyla başladı. Daha
sonra ikişerli gruplara ayrılan futbolcularımız tam sahada pas ve kuvvete dayalı
antrenman yaptı. Antrenmanımız bireysel çalışmalarla tamamlandı.
Antrenman öncesi Osman Yereşen Tesislerimize gelen Adanaspor
taraftarı hocamız Cihat Arslan ve futbolcularımıza yeni sezon öncesi
başarı dileğinde bulundular.
