Adanaspor'umuz 1 günlük iznin ardından hazırlıklarına başladı

Adanaspor'umuz 1 günlük iznin ardından hazırlıklarına başladı

ÇATALAN ANTRENMAN GÜNLÜĞÜ | 05.12.2017

TFF 1.Lig’in 15.haftasında 5 Ocak Fatih Terim Stadyumu’nda Elazığspor ile karşılaşacak olan Adanaspor'umuz, bu maçın hazırlıklarına 1 günlük iznin ardından bugün öğle saatlerinde yaptığı antrenmanla başladı.

Çatalan Tesislerimizde Gençlik Gelişim Sorumlusu Eyüp Arın yönetiminde saat 10:30'da başlayan antrenman, 1 saat 20 dakika sürdü.
 
Antrenman ısınma ve koordinasyon çalışmasıyla başladı. Daha sonra 2 gruba ayrılan futbolcular topla devamlılık çalışması yaptı. Antrenmanın ana bölümünde pas ve şut çalışması yapan Turuncu-Beyazlı futbolcular çift kale maçlarla ve bireysel çalışmalarla idmanı tamamladı.

Turuncu-beyazlılar, hazırlıklarını 6 Aralık Çarşamba günü Çatalan Tesisleri'nde yapacağı antrenmanla sürdürecek.




Resim Galerisi: